Month: 4月 2017

いいなと思う人はみんな既婚者

最近、同じ課のTさんは早帰りをすることが多くなりました。

結婚しているのは知っていたけれど、奥さんが双子の赤ちゃんを産んだらしいのです。

赤ちゃん一人でもお世話が大変なのに、二人もいたらものすごく大変なんだろうなあと想像してみます。

Tさんはいつも真面目に仕事をしていて、分からないことがあって聞きに行っても的確なアドバイスをくれるのでいい人だなあと

思っていました。

私がいいなあと思う人はいつも既婚者であることが多いのです。
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妊娠5か月目突入しました。

先週、妊娠5か月目に突入しました。

待ちに待った安定期でしたが、5か月検診の際に血液検査の結果が出て、風疹の抗体がありませんでした。

妊娠中の予防接種は行えないので、マスク等で予防するしかないようです。

20週以降の感染なら胎児に影響がないようですが、それまでの間の過ごし方を気をつけないといけないなと思いました。

先月、娘のインフルエンザが移ってしまい、赤ちゃんに影響がないかとても不安になっていたので、

これ以上赤ちゃんへの心配事が増えないようにしなければと思います。
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三寒四温で春はもうすぐ

最近ようやく暖かくなってきた気がして、早く冬物の服を脱ぎ捨てて春物の服を着たい衝動に駆られれます。

でも油断するとまだまだ寒かったりして、三寒四温とは良く言ったものですね。

寒がりな私としてはなかなか我慢してまでお洒落ができません・・・。

早くババシャツとおさらばしたい!!

そして私の持っている冬のアウターは揃いも揃って暗い色味ばかり(グレーや紺)で、

今更明るいアウターを買うわけにもいかないし買う気にもならないし、

でも寒いのは嫌なので人目を気にせずダークな服に包まれて過ごしております。
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子育てふれあいセンターにいってきました

朝起きるといつも3歳の長女が、

「今日はなにするー?」

って聞いてくるので、

「何がしたい?」

と聞くと、

「ふれあいセンターに行く!」
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ジム通い!変化が出てくるとやる気アップ!健康維持にもなります

週に1~2回、近所のジムで汗を流します。

疲労がしっかり残るような運動は避け、就寝時に心地よく寝られる位の運動量にするようにしています。

以前は、まったく運動といえるような事は全くしていませんでした。

だんだん風邪をひいても治りが遅く、少し歩くとすぐ疲れるなど体力の低下が気になっていました。

人で筋トレ、ジョギングははっきり言って続いた試しがなかった為、思い切って始めたのがきっかけです。
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